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女生19歲還能長個子嗎（女生19歲還能長高嗎）

2024-05-19 14:35:52 來源：
導讀 大家好，關于女生19歲還能長個子嗎，女生19歲還能長高嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看...

大家好，關于女生19歲還能長個子嗎，女生19歲還能長高嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、女生19歲骨骼基本已經(jīng)閉合，是不會再長高的。

2、但是有一些特殊人群，骨骼閉合的相對晚一些可能會出現(xiàn)不閉合，延緩的現(xiàn)象。

3、患者如果及時調理還會繼續(xù)增長的。

4、在青春期是女生增長的最佳黃金時期。

5、這個時期建議要注意飲食，多吃營養(yǎng)易消化的食物，多吃一些干果類的食物應多吃一些雞肉、魚肉含蛋白質豐富的食物，同時應適當?shù)腻憻?，保證充足的睡眠，合理飲食。

本文到此結束，希望對您有所幫哦。

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