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吃什么頭發(fā)濃密長得快（吃什么頭發(fā)長的密）

2024-06-05 00:01:15 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于吃什么頭發(fā)濃密長得快，吃什么頭發(fā)長的密可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧...

大家好，關(guān)于吃什么頭發(fā)濃密長得快，吃什么頭發(fā)長的密可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、可以通過一些飲食療法進行調(diào)理，多吃些黃豆，雞蛋，牛奶，帶魚，花生，菠菜，胡蘿卜，馬鈴薯，香蕉等含有豐富鐵質(zhì)的食物。

2、或者堅果類的食物有抗衰老的功效，促進細(xì)胞活性比如說核桃。

3、同時多吃新鮮水果蔬菜，尤其是堿性的食物能綜合酸性毒素，多補充維生素c或者維生素e的食物，促進毛母細(xì)胞分裂，頭發(fā)生長，比如說黑芝麻，卷心菜等。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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