導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于面條的營(yíng)養(yǎng)有哪些，面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧...
大家好，關(guān)于面條的營(yíng)養(yǎng)有哪些，面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、面條是人們經(jīng)常食用的食品，它含有蛋白質(zhì)，碳水化合物，纖維素，脂肪，煙酸，硫胺素，核黃素，維生素E，維生素B1，維生素B2，鈣元素，磷元素，鉀元素，鈉元素，鎂元素，鐵元素，鋅元素，銅元素，硒元素，錳元素等微量元素，可以為人體提供豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)人體免疫力，有利于人體的健康。
2、面條容易消化吸收，快速為人體提供能量，所含有的礦物質(zhì)能促進(jìn)兒童的生長(zhǎng)發(fā)育。
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標(biāo)簽： 面條的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與功效
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