大家好，關(guān)于失眠的原因有哪些?英語作文，失眠的原因有哪些可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、失眠是最常見的睡眠障礙，是由于入睡或者是睡眠維持困難，所導(dǎo)致的睡眠質(zhì)量，或者是睡眠時間下降，不能夠正常滿足生理，或者是機能恢復(fù)的需要，從而影響正常的社會功能的一種主觀體驗感覺。
2、 對于失眠形成的原因，首先，可以考慮與睡眠相關(guān)的腦區(qū)結(jié)構(gòu)出現(xiàn)異常導(dǎo)致，與睡眠相關(guān)的腦區(qū)結(jié)構(gòu)，包括腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu)、丘腦以及丘腦視交叉區(qū)、額葉底部、眶部等，其中的很多神經(jīng)遞質(zhì)也參與了睡眠過程，比如五羥色胺，它對于促進睡眠起到重要的作用，臨床上抑郁、焦慮的患者，由于五羥色胺分泌的水平受到影響，病人就可以出現(xiàn)睡眠的紊亂。
3、其次，去甲腎上腺素可以增加覺醒的次數(shù)，所以由于體內(nèi)激素水平變化，病人也可以出現(xiàn)早醒。
4、另外，乙酰膽堿和睡眠也可以有一定的相關(guān)性。
5、再者，褪黑素可以調(diào)節(jié)機體晝夜平衡，隨著年紀(jì)的增長，人體內(nèi)褪黑素分泌會減少，所以也會出現(xiàn)睡眠質(zhì)量，以及睡眠時間的變化。
6、對于失眠的成因，要根據(jù)病人的基本情況給予判定。
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