導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。陽(yáng)氣虛弱怎么調(diào)理好,陽(yáng)氣虛弱怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、對(duì)于陽(yáng)氣虛弱的狀
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。陽(yáng)氣虛弱怎么調(diào)理好,陽(yáng)氣虛弱怎么調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、對(duì)于陽(yáng)氣虛弱的狀況,可以從兩個(gè)方面來(lái)調(diào)節(jié)。
2、一方面減少陽(yáng)氣的流失,盡量少吃生冷食物,注意防寒保暖。
3、另一方面,增加陽(yáng)氣的供給,可以口服溫性中藥,如果是脾陽(yáng)虛可以口服附子理中丸;如果是腎陽(yáng)虛,可以口服金匱腎氣丸、貴由丸。
4、除此之外,還可以艾灸關(guān)元、氣海、腎俞等穴位。
5、也可以每天用溫水泡腳。
6、陽(yáng)光充足的時(shí)候,可以去戶(hù)外曬曬太陽(yáng),也可以很好的補(bǔ)充陽(yáng)氣。
7、通過(guò)以上兩方面的調(diào)理,對(duì)陽(yáng)虛有非常好的治療作用。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)大家有所幫助。
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