導(dǎo)讀 大家好,來來為大家解答以上的問題。不玩手機(jī)視力會(huì)恢復(fù)嗎,不玩手機(jī)視力會(huì)恢復(fù)嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、不玩手機(jī),
大家好,來來為大家解答以上的問題。不玩手機(jī)視力會(huì)恢復(fù)嗎,不玩手機(jī)視力會(huì)恢復(fù)嗎很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、 不玩手機(jī),視力會(huì)恢復(fù)嗎?查一下有沒有學(xué)位。如果長(zhǎng)時(shí)間看手機(jī),可能會(huì)導(dǎo)致真性近視??梢匀メt(yī)院或者眼鏡店,找驗(yàn)光師檢測(cè)一下,看看有沒有真的近視。如果你有近視,你不能恢復(fù)。只能做手術(shù)或者戴眼鏡。
2、 如果不是真性近視,主要是視疲勞。這種情況下,可以多吃新鮮蔬菜和水果,如胡蘿卜、菠菜、南瓜、藍(lán)莓、葡萄、櫻桃、桑葚等??梢缘吸c(diǎn)眼藥水緩解疲勞,比如透明質(zhì)酸鈉眼藥水、施圖倫眼藥水。還有就是要減少電子產(chǎn)品的使用,尤其是不要關(guān)燈看手機(jī)。也可以用熱毛巾或眼罩熱敷眼睛。
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