導讀 大家好，來來為大家解答以上的問題。用什么泡腳可以去濕氣，用什么泡腳可以去濕氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、日常生活中
大家好，來來為大家解答以上的問題。用什么泡腳可以去濕氣，用什么泡腳可以去濕氣很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、日常生活中，每晚睡前用熱水泡腳。
2、堅持的時間長了，身體里的濕氣就排出來了。
3、但是，也有一定的注意事項。
4、浸泡水的溫度要在38攝氏度左右，浸泡時間不要超過半小時。
5、但如果體內(nèi)濕氣嚴重，可以在足浴水中加入一些生姜、艾草、花椒、藿香等中藥，可以增強祛濕效果；或者你可以在飲食中多吃一些祛濕的食物，比如小豆。
本文到此結(jié)束，希望對大家有所幫助。
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