導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,馬上要生的孕婦吃什么比較好,孕婦吃什么比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、孕婦應(yīng)
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,馬上要生的孕婦吃什么比較好,孕婦吃什么比較好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、孕婦應(yīng)多吃富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物,以補(bǔ)充胎兒生長(zhǎng)發(fā)育的需要,避免因營(yíng)養(yǎng)不良引起的缺鐵性貧血,甚至可能導(dǎo)致胎兒生長(zhǎng)發(fā)育異常。
2、孕婦飲食要清淡衛(wèi)生,營(yíng)養(yǎng)豐富,飲食多樣化,避免飲食單一。
3、但要盡量避免吃油膩、難消化的食物和太甜的食物,以防止妊娠高脂血癥、高血壓和妊娠期糖尿病的發(fā)生,從而可能導(dǎo)致胎兒缺氧和巨大兒。
4、巨大嬰兒可能導(dǎo)致生產(chǎn)困難,嚴(yán)重者可能導(dǎo)致新生兒窒息。
5、孕期定期產(chǎn)前檢查監(jiān)測(cè)體重變化很有必要。
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