導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肝火旺需要怎么調(diào)理,肝火旺應該怎樣調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1、肝火旺盛,首
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,肝火旺需要怎么調(diào)理,肝火旺應該怎樣調(diào)理很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、肝火旺盛,首先是肝氣郁結(jié),郁結(jié)久了就成了肝火旺盛。
2、調(diào)理就要疏肝理氣。
3、可以用玫瑰、茉莉、佛手柑、玫瑰泡茶。
4、然后運動調(diào)整心態(tài),放松緊張的心情。
5、肝火旺盛,即口干、口苦、易怒時,可用菊花、夏枯草泡茶,有清肝熱的作用。
6、如果這些都解決不了,那就去正規(guī)的中醫(yī)醫(yī)院或者中醫(yī)院找執(zhí)業(yè)中醫(yī)調(diào)理。
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