導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期可以吃蘿卜干嗎?，懷孕初期可以吃蘿卜干嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、懷孕
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，懷孕初期可以吃蘿卜干嗎?，懷孕初期可以吃蘿卜干嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、懷孕初期可以吃蘿卜干。
2、蘿卜干含有蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B、鈣、磷、鐵等物質(zhì)，能補(bǔ)充孕婦和胎兒所需的營養(yǎng)，促進(jìn)造血，有利于胎兒骨骼和牙齒的發(fā)育。
3、此外，胡蘿卜干還有降血壓、降血脂的作用，對于患有高血壓、高血脂的孕婦來說是不錯的選擇。
4、但要適量食用，避免暴飲暴食影響孕婦和胎兒健康。
5、建議孕早期飲食清淡。
6、不挑食，不偏食。
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