導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡眠不好泡什么水喝最好,睡眠不好泡什么水喝很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、病情分析
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,睡眠不好泡什么水喝最好,睡眠不好泡什么水喝很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、病情分析:睡眠不好需要中醫(yī)辨證論治。
2、中醫(yī)認(rèn)為失眠有以下幾類:1。
3、肝火旺盛,可用柴胡、郁金、合歡代茶泡水。
4、2、心脾兩虛,可以用黨參、茯苓、白術(shù)泡水代茶飲。
5、3、心腎不交,可以用黃連、肉桂交通心腎。
6、4、心膽氣虛者,可用酸棗仁、遠(yuǎn)志、沈復(fù)。
7、中藥泡水最好辯證應(yīng)用。
8、可以每天用分心木、酸棗仁、花生葉泡水喝,可能會(huì)有一些效果。
本文到此結(jié)束,希望對(duì)你有所幫助。
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