導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓能否吃芒果，高血壓可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、高血壓可以吃點
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，高血壓能否吃芒果，高血壓可以吃芒果嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、 高血壓可以吃點芒果。
2、這個問題的答案是肯定的。
3、因為芒果是一種熱帶水果，非常有利于血脂和血糖的控制。
4、另外，高血壓的朋友需要調整飲食，比如低鹽、低脂、低膽固醇的食物。
5、不要吃動物的內(nèi)臟，如心、腦、腎、肥肉、燒烤等食物。
6、多吃水果蔬菜，如洋蔥、韭菜、芹菜、香蕉、蘋果、芒果等。
7、另外，最重要的是定時定量服用降壓藥。
8、每天要測2-3次血壓，根據(jù)血壓波動情況調整藥物。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
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