導(dǎo)讀 大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,黃瓜不能和什么一起吃 同吃,黃瓜不能和什么一起吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、黃瓜
大家好,樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題,黃瓜不能和什么一起吃/同吃,黃瓜不能和什么一起吃很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 黃瓜是一種常見(jiàn)的蔬菜,屬于寒性食物。新鮮黃瓜富含水分、維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分??梢院投喾N食物一起吃,沒(méi)有不能一起吃的食物。
2、 傳言民間黃瓜不能與富含維生素C或鈣的食物同食,沒(méi)有科學(xué)依據(jù)。黃瓜中還原酶的量不足以破壞維生素C,一次性食用的鞣酸含量不足以產(chǎn)生鞣酸鈣,可以放心食用。
3、 對(duì)于體質(zhì)強(qiáng)壯、腸胃功能好的人來(lái)說(shuō),偶爾吃一次可能不會(huì)產(chǎn)生明顯的不良反應(yīng)。如果不小心吃了,也不用太擔(dān)心。對(duì)于腸胃功能不好或者腹瀉的人,盡量不要吃黃瓜,以免加重癥狀。
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