導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里可以吃什么零食可以下奶的，月子里可以吃什么零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，月子里可以吃什么零食可以下奶的，月子里可以吃什么零食很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、月子期間可以吃的零食有很多，比如堅果、核桃、松子、杏仁等。
2、但是因為容易上火，所以吃飯的時候需要少吃。
3、一天可以吃幾片。
4、有些零食也可以當零食吃，但有些油炸膨化食品可以偶爾吃一次，但不能天天吃。
5、如果經(jīng)常吃，對產(chǎn)后恢復不利，因為此時身體需要補充高蛋白和富含維生素的食物。
6、這樣的零食一般營養(yǎng)成分很少。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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