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1、許多茶可以幫助降低血壓。
2、患有高血壓,在服用降壓藥、控制飲食和運動的同時,可以適量喝茶,有助于降低血壓,保護健康的作用。
3、可以喝點菊花茶,有消炎解毒的作用,可以抗血栓形成,增加冠脈血流量,降低血壓。
4、荷葉茶、玉米須茶、杜仲茶、羅布麻茶、絞股藍茶都含有鈣、鈉、鐵、鉀、鋅等。
5、適當飲用也有利于降低血壓,注意不要喝濃茶。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
標簽: 降血壓茶葉有哪些
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