導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃油菜嗎晚期，孕婦能吃油菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、疾病分析：油菜又
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦能吃油菜嗎晚期，孕婦能吃油菜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、疾病分析：油菜又名大白菜，含有多種礦物質(zhì)和維生素，具有潤(rùn)腸通便、解毒消腫的作用，孕婦可以食用。
2、懷孕期間，平時(shí)多吃當(dāng)季蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，平時(shí)營(yíng)養(yǎng)均衡，不挑食。
3、妊娠早期可適當(dāng)補(bǔ)充葉酸，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。
4、懷孕中期，胎兒需要更多的營(yíng)養(yǎng)，可以適當(dāng)補(bǔ)充一點(diǎn)鈣。
5、平時(shí)也可以多吃含鈣量高的食物，如雞蛋、蝦等。
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標(biāo)簽： 孕婦能吃油菜嗎
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