導讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，有機海帶苗好處，經常吃海帶有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！經常吃海帶的好處如
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，有機海帶苗好處，經常吃海帶有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
經常吃海帶的好處如下：
1.能化痰軟堅。對于甲狀腺腫大和甲狀腺結節(jié)的患者，如果經常吃海帶，通過補碘有很好的化痰軟堅的作用。
2.能促進利尿消腫。對于小便不利引起的腹水、浮腫的人，如果適當食用海帶，有很好的利尿消腫的好處。
經常吃海帶的缺點是從中醫(yī)食療的角度來說，它偏咸偏寒。對于脾胃虛寒的人來說，如果經常吃海帶，會使寒性加重，導致惡心、嘔吐、腹瀉、腹脹等腸胃不適。
本文到此結束，希望對你有所幫助。
標簽： 經常吃海帶有什么好處
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