排卵期是計(jì)算公式（排卵期和排卵日怎么計(jì)算）

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1、排卵期和排卵日都是根據(jù)月經(jīng)周期進(jìn)行計(jì)算的，正常的月經(jīng)周期為28天左右，排卵日為下次月經(jīng)來(lái)潮前14天左右，排卵期為排卵日的前4天和后5天。

2、如果準(zhǔn)備備孕，建議在排卵期期間增加性生活的次數(shù)，有利于精子和卵子更好結(jié)合，提高受孕幾率，排卵期以外的都屬于安全期，安全期期間進(jìn)行性生活，懷孕幾率比較小，采取安全期避孕的方式進(jìn)行避孕并不是絕對(duì)安全的，存在意外懷孕的風(fēng)險(xiǎn)。

3、如果暫時(shí)不準(zhǔn)備要寶寶，性生活時(shí)建議采取安全套避孕方式進(jìn)行避孕，避孕效果比較好，能夠起到預(yù)防性傳播疾病的功效，有正常的性生活，尤其在排卵期增加性生活的次數(shù)，兩年沒(méi)有懷孕者考慮是不育不孕，需要夫妻雙方及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

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