導(dǎo)讀 大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。沖泡奶粉和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng),奶粉和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!1、普通
大家好,來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。沖泡奶粉和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng),奶粉和純牛奶哪個(gè)營(yíng)養(yǎng)好很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧!
1、 普通配方奶粉是牛奶經(jīng)過(guò)干燥脫水后制成的。應(yīng)該說(shuō)經(jīng)過(guò)這個(gè)加工過(guò)程,牛奶中的維生素和活性成分都會(huì)被破壞。從這個(gè)角度來(lái)說(shuō),普通奶粉的營(yíng)養(yǎng)成分應(yīng)該不如純牛奶。但是現(xiàn)在市面上的嬰幼兒配方奶粉都是經(jīng)過(guò)改良的奶粉,適合寶寶不同階段的營(yíng)養(yǎng)需求。添加了多種維生素和礦物質(zhì),降低了酪蛋白的含量,提高了乳清蛋白的含量。應(yīng)該說(shuō),它
2、 三歲以下的寶寶,建議分階段嘗試喝嬰幼兒配方奶粉,兩歲以上的其實(shí)可以喝鮮奶。鮮奶中,推薦選擇巴氏奶,巴氏奶基本保留了牛奶的營(yíng)養(yǎng)成分,但其缺點(diǎn)是儲(chǔ)存時(shí)間太短,需要冷鏈運(yùn)輸。鮮奶的酪蛋白含量明顯高于母乳,不易消化吸收。而且它的鈣磷比例不合適,磷含量也比較高,容易增加寶寶腎臟的負(fù)擔(dān)。一般不建議一歲以下的人喝純牛奶。建議兩歲以上的可以嘗試這種純牛奶,三歲以下的盡量喝配方奶粉。
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