導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。手筋痛是什么原因吃什么恢復(fù)好，手筋痛是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、手痙攣
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。手筋痛是什么原因吃什么恢復(fù)好，手筋痛是什么原因很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、手痙攣可見于以下原因：缺鈣、著涼、過(guò)度勞累、緊張、焦慮、代謝紊亂、局部神經(jīng)和血管受壓、缺鎂、肌肉萎縮、手外傷、小發(fā)作、腦炎、顱內(nèi)疾病、中毒后遺癥、藥物不良反應(yīng)、持續(xù)和精細(xì)的手部動(dòng)作后，如書寫痙攣和演奏樂(lè)器痙攣。
2、萬(wàn)一手抽筋，可以先握拳，然后用力拉伸，快速重復(fù)幾次，直到恢復(fù)。
3、也可以十指交叉握拳，然后手掌向外翻，用力拉伸至背后彎曲。
4、多次鍛煉就能恢復(fù)。
5、做好相應(yīng)的治療，如缺鈣補(bǔ)鈣，缺鎂補(bǔ)鎂，受影響者休息，感冒者保暖等。
6、平時(shí)加強(qiáng)體育鍛煉有助于減少癲癇發(fā)作。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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