導(dǎo)讀 大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。胃涼吃什么水果，胃涼吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、胃寒一般是免疫力低下或者胃
大家好，來(lái)來(lái)為大家解答以上的問(wèn)題。胃涼吃什么水果，胃涼吃什么很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、胃寒一般是免疫力低下或者胃虛寒引起的。
2、注意合理飲食，清淡飲食，定時(shí)定量進(jìn)餐，注意少食多餐，避免暴飲暴食，不要太餓，忌食辛辣、刺激性、油膩、生冷食物。
3、可以多吃湯面、面湯、湯面干、雞蛋湯、大米粥、小米粥等熱湯。
4、此外，可以多吃紅棗、山藥、薏仁、薏苡仁，可以補(bǔ)脾胃。
5、生活上注意保暖，避免受風(fēng)受寒，作息規(guī)律，避免勞累。
6、可以吃乳酸菌片，正長(zhǎng)生片，健胃消食片。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)大家有所幫助。
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