導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，黑豆功效和作用，黑豆功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、病情分析：中醫(yī)認(rèn)為黑豆是一
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，黑豆功效和作用，黑豆功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、病情分析：中醫(yī)認(rèn)為黑豆是一種具有特殊醫(yī)療和食療作用的食物。
2、黑豆含有豐富的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、胡蘿卜素、維生素、煙酸、粗纖維、鈣、鐵和磷等營(yíng)養(yǎng)成分。
3、具有清熱解毒、養(yǎng)血補(bǔ)腎、抗衰老的功效。
4、軟化血管，滋潤(rùn)皮膚，烏發(fā)。
5、經(jīng)常食用黑豆對(duì)腎虛體弱、腰痛膝軟、體表浮腫、風(fēng)濕關(guān)節(jié)痛、癰腫瘡毒等有很好的防治作用。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
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