導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些食物含維生素A，哪些食物含維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、含維生素的食物：
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，哪些食物含維生素A，哪些食物含維生素很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、含維生素的食物：1。
2、谷類食物，如大米、小米、燕麥和蕎麥，富含維生素。
3、2.蔬菜，如菠菜、韭菜、芹菜、冬瓜、黃瓜、苦瓜等，也富含維生素。
4、3.水果類食物，如橙子、檸檬、柚子、桃子、蘋果和梨，也富含維生素。
5、4.蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋、鵪鶉蛋。
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