導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃綠豆有什么好處濕疹可以吃嗎，吃綠豆有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、綠豆
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，吃綠豆有什么好處濕疹可以吃嗎，吃綠豆有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、綠豆性涼味甘，具有清熱解毒、止渴消暑、利尿潤膚的作用。
2、綠豆含有球蛋白和多糖，能促進體內(nèi)膽固醇在肝臟分解成膽酸，加速膽鹽分泌，減少小腸對膽固醇的吸收，有降血脂的作用。
3、綠豆中含有的一些成分具有抗菌作用，綠豆皮的提取物對葡萄球菌有抗菌作用，綠豆中含有的原生質(zhì)能產(chǎn)生抗菌活性物質(zhì)。
4、綠豆還可以保護腎臟，抗過敏，改善皮膚干燥，使皮膚濕潤有彈性。
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