導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，養(yǎng)胃的粥大全，養(yǎng)胃的粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、病情分析：中醫(yī)說粥是世
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，養(yǎng)胃的粥大全，養(yǎng)胃的粥怎么做很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、病情分析：中醫(yī)說粥是世界上最好的滋補(bǔ)品。
2、不同種類的粥有不同的養(yǎng)生功效。
3、米粥和清淡飲食有利于消化，既能為身體提供營養(yǎng)，又有利于腸胃的健康。
4、只有喝大米粥，少吃肥肉和甜食，才能保護(hù)腸胃的健康。
5、養(yǎng)胃粥的做法是將小米、紫米、玉米渣、紅豆、綠豆、花生豆、紅棗一起煮成粘稠狀。
6、這種養(yǎng)胃粥營養(yǎng)全面，富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、脂肪、微量元素和維生素等。
7、特別適合胃口不好，腸胃不好，貧血的人。
8、這種粥比較適合養(yǎng)胃，而且制作方便簡單。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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