導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果酸奶減肥法對人有沒有副作用，蘋果酸奶減肥法管用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，蘋果酸奶減肥法對人有沒有副作用，蘋果酸奶減肥法管用嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、蘋果酸奶減肥法是一種新的減肥方法，非常有效。
2、酸奶減肥法的主要方式是每周兩天只吃水果、酸奶或脫脂牛奶1000ml，這兩天不吃其他食物。
3、一般周一到周五是正常飲食，周六只吃蘋果，周日只吃酸奶或脫脂牛奶。
4、蘋果酸奶減肥法也是一種減肥法，但是不建議用這種方式減肥，因為可能會引起營養(yǎng)不良等疾病。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
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