導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,姨媽期間不能吃什么水果和蔬菜,姨媽期間不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!1
大家好,樂天來為大家解答以下的問題,姨媽期間不能吃什么水果和蔬菜,姨媽期間不能吃什么水果很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!
1、經(jīng)期最好不要吃涼性水果和涼性水果。
2、月經(jīng)期間不建議吃剛從冰箱里拿出來的涼性水果,也不建議吃西瓜、冬瓜、山竹等涼性水果。
3、這些食物有時會誘發(fā)宮縮導致痛經(jīng),宮縮有時會增加經(jīng)血反流,會增加子宮內膜異位癥的發(fā)生。
4、所以經(jīng)期不建議吃涼性水果和各種涼性水果。
5、經(jīng)期可以吃蘋果、香蕉、榴蓮、桃子等溫性水果,但不宜吃太多。
6、水果吃多了會升血糖。
7、血糖高會影響陰道pH值和微環(huán)境,有時在月經(jīng)敏感期會增加陰道炎,尤其是霉菌性陰道炎的發(fā)生。
本文到此結束,希望對你有所幫助。
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