導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，果蔬維生素c孕婦可以吃嗎，維生素c孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、孕婦可
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，果蔬維生素c孕婦可以吃嗎，維生素c孕婦可以吃嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、孕婦可以適量服用維生素C。
2、懷孕后，由于孕婦身體和胎兒發(fā)育的需要，維生素和各種營養(yǎng)素的攝入量增加。
3、如果通過膳食因素?cái)z入的維生素C等微量元素和礦物質(zhì)不足，會(huì)影響胎兒的正常生長發(fā)育，影響孕婦的健康，所以可以適當(dāng)補(bǔ)充維生素等營養(yǎng)素。
4、同時(shí)要注意合理營養(yǎng)，均衡飲食，不偏食，定期驗(yàn)孕。
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標(biāo)簽： 維生素c孕婦可以吃嗎
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