大家好，樂天來(lái)為大家解答以下的問題，刮痧有沒有講究哪些部位不能刮，刮痧有什么好處?哪些人不適合刮痧?很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
什么是刮痧？
刮痧，也稱刮或捏，顧名思義，是用手指或邊緣潤(rùn)滑某一物體，在人體體表特定部位反復(fù)刮、捏、提、擠、挑，使皮膚出現(xiàn)片狀或點(diǎn)狀瘀斑或出血，從而調(diào)整機(jī)體機(jī)能，恢復(fù)正常生理狀態(tài)。
刮削工具
有很多刮削工具。過(guò)去，人們使用光滑的銅幣、銅勺柄、瓷勺等。這些工具既不衛(wèi)生也不方便消毒?，F(xiàn)在有很多專門用水牛角做的刮痧板，呈長(zhǎng)方形，邊緣鈍圓。
刮痧現(xiàn)場(chǎng)
人體可以刮的部位很多，比如第七頸椎、上下、左右、喉頭兩側(cè)、胳膊彎曲、腿彎曲、脊柱兩側(cè)、胸背之間的肋骨、雙腳腳踝后的足跟肌腱、左右肋骨下的肝脾區(qū)、肩胛骨上下的地方。刮背時(shí)取俯臥位，肩部取正坐姿。刮完后會(huì)出現(xiàn)藍(lán)紫色出血點(diǎn)。
刮擦的跡象
感冒、發(fā)燒、中暑、頭痛、腸胃病、落枕、肩周炎、腰肌勞損、肌肉痙攣、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎等疾病。
刮削過(guò)程
先把要刮的部位清理干凈，用刮痧油或按摩油蘸刮板邊緣，在確定的部位刮。刮的時(shí)候要朝一個(gè)方向刮，不能來(lái)回，用力要均勻適當(dāng)，不要忽視輕重。如果有癆病，刮手臂十次以上，就會(huì)出現(xiàn)深紫色的癆病痕跡。根據(jù)上面刮的部位，一般每個(gè)地方可以刮20次。如果你頭痛或喉嚨痛，找個(gè)座位坐下；頭暈或胸腹疼痛，則取仰臥位；如果肩、背、腰骶等部位有疼痛，取俯臥位。
一般按照上面說(shuō)的刮擦部分。如果能依次刮完各個(gè)部位，患者會(huì)立即感到輕松，讓患者休息幾分鐘，在胸下、背肋、頸椎上下或腫脹的肩部各部位刮十下以上，再喝點(diǎn)糖姜水或開水，會(huì)讓患者異常舒服。
刮擦注意事項(xiàng)
1.刮痧治療時(shí)，室內(nèi)要注意保暖，尤其是冬季，避免受涼和穿堂風(fēng)。夏季刮時(shí)，應(yīng)避免風(fēng)扇直接吹試驗(yàn)部位。
2.刮痧后30分鐘內(nèi)避免洗冷水澡。
3.在前一次刮擦部位的斑點(diǎn)退掉之前，不宜在同一部位再次嘗試刮擦。第二次刮痧時(shí)間要間隔3-6天，以皮膚的退縮為準(zhǔn)。
4.刮完后，最好喝一杯溫水(最好是淡糖鹽水)，休息15-20分鐘。
哪些人不適合刮痧？
刮痧并不適合所有人，因?yàn)楣勿饡?huì)刺激交感神經(jīng)。有些體質(zhì)較弱或敏感的人刮痧時(shí)會(huì)臉色發(fā)白、發(fā)青，全身冒汗，甚至有些人會(huì)嚴(yán)重休克。這樣的人刮的時(shí)候一定要特別小心。
另外，老人和小孩的皮膚比較脆弱，所以刮的力度要盡量輕，或者在刮之前在皮膚上鋪一層棉布，減少刮痧設(shè)備對(duì)皮膚的直接摩擦，造成皮膚損傷。
因此，年老體弱、皮膚過(guò)敏、有心血管疾病、白血病、過(guò)敏性紫癜、血小板減少、癌癥、皮炎，或皮膚有傷口、疤痕的人，都不適合刮痧。另外，孕婦和女性在每個(gè)月的生理期也要避免刮腹部。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 刮痧有什么好處?哪些人不適合刮痧?
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