導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，牡蠣的營養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些，牡蠣的營養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、牡
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，牡蠣的營養(yǎng)價(jià)值及功效有哪些，牡蠣的營養(yǎng)價(jià)值及功效很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、牡蠣，又名長牡蠣，是一種海洋貝類，屬于牡蠣科。
2、它的殼形狀不規(guī)則，大小和厚度因物種而異。
3、左殼或下殼大而凹，附著在其他東西上，幼殼或上殼小而平，覆蓋如蓋，分布于熱帶和溫帶。
4、中國產(chǎn)自渤海、黃海至南沙群島，約有20種，部分可人工養(yǎng)殖。
5、牡蠣營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)。
6、每100g含蛋白質(zhì)5.3g，脂肪2.1g。
7、牡蠣富含礦物質(zhì)硒，是新食物的良好來源。
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標(biāo)簽： 牡蠣的營養(yǎng)價(jià)值及功效
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