睡覺鼻子堵塞不通氣解決方法（晚上睡覺鼻子不通氣小妙招）

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晚上睡覺鼻塞可以通過以下方法緩解：

1.增加飲水量：增加飲水量有利于減輕鼻干燥；

2、鼻腔沖洗：可以用海水沖洗鼻腔，促進鼻腔內分泌物及時排出，增加鼻腔通氣面積，改善鼻塞癥狀；

3、鼻腔噴霧激素療法：如糠酸莫米松或丙酸氟替卡松等藥物，激素直接作用于鼻粘膜，促進粘膜愈合，改善鼻塞癥狀；

4、鼻腔減充血治療：如鹽酸羥甲唑啉或麻黃堿等藥物，此類藥物起效快，服藥后鼻塞癥狀可立即明顯緩解。但是，這種藥物有適應癥，孕婦應避免使用。此外，鼻腔減充血藥的用藥時間應避免超過一周。如果長期使用該藥，可能會發(fā)生藥物性鼻炎，導致鼻粘膜失去彈性，影響后續(xù)用藥效果，鼻塞癥狀得不到緩解；

5.促黏液劑：桉樹腦、歐羅帕姆、羧胺、沐舒坦等藥物可促進鼻腔內黏液的及時排出，減少黏液在鼻腔內的滯留，改善鼻塞癥狀。

本文到此結束，希望對你有所幫助。

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