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脊柱側(cè)凸已成為威脅青少年健康的殺手之一。這種手術(shù)風(fēng)險大、難度大、費(fèi)用高,對患者、家屬和醫(yī)生都是嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。脊柱側(cè)凸要早發(fā)現(xiàn)早治療,在各種脊柱畸形中青少年脊柱側(cè)凸最常見。脊柱側(cè)凸的早期發(fā)現(xiàn)和診斷以及相應(yīng)的治療方法,可以糾正脊柱側(cè)凸,防止病情惡化。脊柱側(cè)凸兒童睡眠姿勢指導(dǎo)如下:
1.結(jié)構(gòu)性脊柱側(cè)凸,即骨性脊柱側(cè)凸。睡姿無法控制脊柱側(cè)彎。這類脊柱側(cè)凸患者的睡姿不需要特殊部位,保持相對舒適的睡姿即可;
2、脊柱側(cè)凸是代償性的,如神經(jīng)發(fā)育異常,肌肉發(fā)育異常,或脊髓栓系等?;蛴商弁椿蚱渌蛞?,建議采用反側(cè)臥位或仰臥位睡眠。其實(shí)平躺是最簡單的方式,因?yàn)槠教傻臅r候,身體受到的壓力是間接嫁接到床上的,會減輕脊椎的壓力。
因此,患者睡覺時要注意自己正確的睡姿,更重要的是床不能太軟,最好睡硬床。保持正確的睡姿是非常困難的,尤其是在側(cè)彎之后。但是量力而行,注意自己的小習(xí)慣,盡早接受治療,早日康復(fù)。
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