如何治療頸椎病引起的頭暈（頸椎病如何治療）

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，如何治療頸椎病引起的頭暈，頸椎病如何治療很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 隨著電腦和手機(jī)的廣泛應(yīng)用，人們的日常生活方式發(fā)生了巨大的變化。很多上班族都有頸肩酸痛、頭暈頭痛、手臂麻木等不適。來就診的患者以中青年為主，甚至一些上學(xué)的孩子也有相應(yīng)的癥狀。普通人熟悉的“頸椎病”已經(jīng)成為很多人生活的一部分。其實(shí)“頸椎病”并不嚴(yán)重，但是發(fā)作起來對生活影響很大。有的人脖子疼，活動受限(不能轉(zhuǎn)頭)，有的人頭疼，有的人甚至出現(xiàn)頭暈嘔吐的癥狀。

2、 那么如果你真的有頸肩痛，或者已經(jīng)被醫(yī)生診斷為“頸椎病”，應(yīng)該怎么治療呢？

3、 頸椎病的病因是多樣化的，每個患者的病情都不一樣，所以要結(jié)合患者的個人情況，進(jìn)行有針對性的綜合治療。

4、 (1)姿勢療法：頸椎病的發(fā)生大多與姿勢有關(guān)。有的患者長時間使用電腦、手機(jī)，或者一直低頭、頭向前伸，使頸椎的力線不好，導(dǎo)致肌肉、筋膜勞損，進(jìn)而發(fā)生骨質(zhì)增生。對于這類患者，要積極糾正不良姿勢，進(jìn)行正確的姿勢訓(xùn)練，使頸椎處于良好的受力線，使頸椎周圍肌肉力量均衡，關(guān)節(jié)受力均勻分布，防止局部肌肉過于緊張。(2)理療：很多患者對理療比較熟悉，知道頸椎病可以用牽引和電療來治療。牽引療法可以緩解肌肉痙攣，中頻脈沖電療法和低頻脈沖電療法可以放松肌肉，這些療法可以改善患者的癥狀。(3)手法治療：康復(fù)治療中的手法治療是以現(xiàn)代解剖學(xué)、生物力學(xué)、運(yùn)動學(xué)等相關(guān)學(xué)科的知識為基礎(chǔ)，處理患者的疼痛、活動受限等癥狀，糾正患者異常的運(yùn)動模式，不同于患者所理解的“按摩療法”。對于頸肩痛患者，手法治療可以改善患者的疼痛，提高頭頸部的活動度。同時也可以輔助患者進(jìn)行一些相應(yīng)的訓(xùn)練。(4)運(yùn)動療法：頸椎病患者還必須進(jìn)行運(yùn)動療法，運(yùn)動療法包括體位訓(xùn)練、穩(wěn)定性訓(xùn)練、肌力訓(xùn)練等。下面是一些簡單的運(yùn)動方法，但是根據(jù)每個患者的不同情況，需要聽從醫(yī)生的治療建議。頸部活動范圍訓(xùn)練：坐位或站位，放松頸部，分別向前屈、向后伸、側(cè)屈、旋轉(zhuǎn)頸部，每個方向重復(fù)動作5次?？梢悦?0分鐘重復(fù)一次。等長收縮運(yùn)動：坐或立，放松頸部，用手施加前、后、左、右阻力，頸部保持中立位，5秒后放松，重復(fù)3-5次。頸部屈肌訓(xùn)練：坐姿或站姿，下頜后縮，感覺頭后部肌肉拉伸5秒，重復(fù)3-5次。對于頸肩痛患者，只有根據(jù)患者的個體情況進(jìn)行綜合康復(fù)治療和調(diào)整，才能達(dá)到良好的治療效果。

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