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孕糖高能吃南瓜嗎（孕婦孕糖高可以吃南瓜嗎）

2023-04-25 22:02:59 來源：
導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕糖高能吃南瓜嗎，孕婦孕糖高可以吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、妊娠糖尿病

大家好，樂天來為大家解答以下的問題，孕糖高能吃南瓜嗎，孕婦孕糖高可以吃南瓜嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

1、 妊娠糖尿病孕婦可以吃南瓜，但不能多吃，適量服用即可。妊娠期糖尿病孕婦要合理控制飲食，少吃甜食，尤其是水果，因為很多水果含糖量很高，很多孕婦都有一個誤區(qū)。

2、 認(rèn)為多吃水果不影響消化，對寶寶皮膚有好處。但我不知道水果中的果糖其實非常明顯的升高血糖，所以最需要控制的就是水果的量。另外，大部分食物都可以吃，但是要注意少吃多餐，不要每餐都暴飲暴食。

3、 要適當(dāng)控制碳水化合物的攝入。建議可以在做好飲食筆記后監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖的結(jié)果調(diào)整飲食攝入量，定期去醫(yī)院查血糖，看營養(yǎng)門診。

本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。

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