導(dǎo)讀 大家好，樂天來為大家解答以下的問題，利痰化痰的食物和水果，化痰的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！1、化痰的食物和
大家好，樂天來為大家解答以下的問題，利痰化痰的食物和水果，化痰的食物和水果很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！
1、化痰的食物和水果有很多種：一是百合，有潤肺止咳的作用，用銀耳煮粥特別有效。
2、黑木耳具有滋陰補肺的作用，特別適合咳嗽多痰的患者食用。
3、薄荷有清肺潤喉的作用。
4、此外，山楂和陳皮可以緩解咳嗽和咳痰的癥狀。
5、 蜂蜜還有潤肺化痰的功效。
6、梨，尤其是冰糖燉梨，有止咳化痰潤肺的作用。
7、柑橘有生津止渴、潤肺化痰的作用。
8、檸檬和葡萄含有豐富的維生素和礦物質(zhì)，也有利于祛痰。
本文到此結(jié)束，希望對你有所幫助。
標(biāo)簽： 化痰的食物和水果
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