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剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦?(剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦才能緩解)

導讀 大家好,樂天來為大家解答以下的問題,剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦?,剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦才能緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!有些媽...

大家好,樂天來為大家解答以下的問題,剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦?,剖腹產(chǎn)后便秘怎么辦才能緩解很多人還不知道,現(xiàn)在讓我們一起來看看吧!

有些媽媽剖腹產(chǎn)后會出現(xiàn)便秘,可以通過以下幾個方面進行調解:

1、術后盡早下床活動:即使躺在床上,也可以從右下腹逐漸向左下腹順時針按摩腹部,促進腸道蠕動,增加排氣或排便;

2、注意調整飲食:有些媽媽為了產(chǎn)生更多乳汁,只吃高脂肪類、高蛋白食物,這是不可行的。要均衡飲食,吃含粗纖維比較多的食物,如番薯、香蕉、蘋果;

3、保持良好心態(tài):因為有時產(chǎn)婦剖腹產(chǎn)之后切口很疼,特別是上衛(wèi)生間時,要克服恐懼心理,養(yǎng)成定期排便的習慣;

4、如果經(jīng)過飲食、適當運動,還是不能緩解,要來醫(yī)院就診,也有一些相對比較安全的藥物可以適用于哺乳期女性。

本文到此結束,希望對你有所幫助。

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