孕婦吃石榴嗎?（孕婦吃石榴好嗎）

大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，孕婦吃石榴嗎?，孕婦吃石榴好嗎很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！

1、病情分析：孕婦是可以吃石榴的，石榴富含維生素C及b族維生素、有機(jī)酸、糖類、蛋白質(zhì)、脂肪以及鈣，磷，鉀等礦物質(zhì)營(yíng)養(yǎng)豐富，可以降低胎兒大腦發(fā)育受損的幾率，具有抗衰老和保護(hù)神經(jīng)系統(tǒng)，穩(wěn)定情緒的作用，孕婦食用還可以預(yù)防貧血，增強(qiáng)食欲。

2、但是石榴也不能多吃，一天1-2個(gè)就可以，因?yàn)槭窈绪匪?，多吃可?dǎo)致孕婦消化不良、便秘。

3、一些孕期血糖偏高的孕婦，建議少吃。

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