導(dǎo)讀 大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多吃豌豆對(duì)身體有什么好處，豌豆對(duì)身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！1、豌豆...
大家好，樂(lè)天來(lái)為大家解答以下的問(wèn)題，多吃豌豆對(duì)身體有什么好處，豌豆對(duì)身體有什么好處很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來(lái)看看吧！
1、豌豆性味甘甜，含有多種氨基酸和維生素，具有增強(qiáng)免疫力、潤(rùn)腸通便的作用。
2、因此，經(jīng)常食用豌豆具有以下好處：1.有助于大腸蠕動(dòng)、以潤(rùn)腸通便，促進(jìn)體內(nèi)毒素排除及新陳代謝的作用；2.可以用于改善周身浮腫及腸胃不適引起的胃痛胃脹腹瀉、干嘔惡心的癥狀；3.具有殺菌消炎功效，可以提高中樞神經(jīng)組織活性；4.可以降低膽固醇、促進(jìn)鈣的吸收，預(yù)防血管硬化等。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)你有所幫助。
標(biāo)簽： 豌豆對(duì)身體有什么好處
免責(zé)聲明：本文由用戶上傳，如有侵權(quán)請(qǐng)聯(lián)系刪除！