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舌苔厚白 上火(舌苔厚白上火怎樣調(diào)理)

導(dǎo)讀 大家好,關(guān)于舌苔厚白 上火,舌苔厚白上火怎樣調(diào)理可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!...

大家好,關(guān)于舌苔厚白 上火,舌苔厚白上火怎樣調(diào)理可能很多朋友還不知道,今天樂天來為大家解答此問題,現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧!

1、可以先吃一些六味地黃丸或者是三黃片下火,同時(shí),再吃一些下火的食物,比如:苦瓜,番茄等,少吃一些刺激,辛辣的東西,以免加重病情,要注意多喝白開水,舌苔厚重,可能是因?yàn)樯眢w當(dāng)中的毒素過多導(dǎo)致,喝水能夠清洗腸胃中的一些細(xì)菌等。

2、也可以吃一些蓮子,綠豆等食物,在平時(shí)要注意自己的睡眠質(zhì)量,舌苔厚重,也可能跟這個(gè)有關(guān)。

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