清除口腔異味的牙膏（如何清除口腔異味）

大家好，關(guān)于清除口腔異味的牙膏，如何清除口腔異味可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、想要去除口腔內(nèi)的異味，首先要查清楚口腔異味的來源。

2、口腔內(nèi)異味的來源主要有兩個方面。

3、第一方面，口腔內(nèi)的問題，主要是由于壞牙、牙菌斑、牙結(jié)石造成的食物嵌塞、發(fā)酵產(chǎn)生了臭味。

4、還有一些就是食用了特殊的食物，包括大蔥、大蒜等。

5、第二方面，來自消化道的原因。

6、有反酸的情況，要戒酒、戒煙，飲食相對要清淡，避免吃生、冷、有刺激性、有臭味及不易消化的食物。

7、第三方面，牙齒方面的原因，可以去口腔科做牙齒的潔治，還有正確選擇刷牙的方法。

8、每次吃完食物以后都要漱口，而每次吃完飯以后都要進行刷牙，刷牙的時間要保證在三分鐘以上，還要進行舌面的清潔，或使用能夠抑制舌面微生物生長的漱口水進行局部抗菌。

9、還可以咀嚼富含纖維的食物或咀嚼口香糖，刺激唾液的分泌，有利于去除口腔內(nèi)的異味。

10、如果口腔的異味還是不能減輕，建議去消化內(nèi)科做進一步檢查。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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