導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于番薯功效與作用及營(yíng)養(yǎng)成分，番薯功效與作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來(lái)為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看...
大家好，關(guān)于番薯功效與作用及營(yíng)養(yǎng)成分，番薯功效與作用可能很多朋友還不知道，今天樂天來(lái)為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來(lái)看看吧！
1、番薯具有健脾和胃，滋陰補(bǔ)腎，補(bǔ)氣養(yǎng)血的功效。
2、它含有大量的纖維素、蛋白質(zhì)、淀粉、果膠、氨基酸、維生素等多種礦物質(zhì)。
3、能夠防癌抗癌，預(yù)防糖尿病。
4、可以有效地緩解冠心病、心絞痛、心肌缺血。
5、能增加腸胃蠕動(dòng)，促使體內(nèi)垃圾毒素的排除，防止便秘和脂肪的堆積。
6、還可以治療肺炎，肺氣腫。
7、能增加人體細(xì)胞液體和電解質(zhì)平衡，維持血壓的正常功能。
本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。
標(biāo)簽： 番薯功效與作用
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