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糖尿病可以吃什么零食?（糖尿病可以吃什么零食）

2024-08-25 11:06:49 來源：
導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于糖尿病可以吃什么零食?，糖尿病可以吃什么零食可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來...

大家好，關(guān)于糖尿病可以吃什么零食?，糖尿病可以吃什么零食可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、糖尿病只要不含糖的零食都可以吃。

2、但是需要注意，吃了零食后，主食的量需要相應(yīng)減少。

3、一般建議在兩餐之間吃零食，且要注意控制量，一次不宜吃多。

4、除了含糖的零食外，含有高脂肪、高熱量的零食也不建議多吃，比如薯片、餅干、油炸、燒烤等。

5、市面上有些零食打著無糖的旗號，可是卻含有較多的熱量和脂肪，這類零食即使不含糖，在吃過后也會導(dǎo)致血糖的升高。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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