吃獼猴桃吃多了會不會拉肚子（多吃獼猴桃會拉肚子嗎）

大家好，關(guān)于吃獼猴桃吃多了會不會拉肚子，多吃獼猴桃會拉肚子嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！

1、多吃獼猴桃會造成拉肚子，獼猴桃屬于寒性的水果，具有清熱、除煩、消渴的作用，少量的吃一些能夠促進腸道蠕動，但是大量的吃獼猴桃就會因為寒性物質(zhì)對腸道造成刺激，影響到腸道功能，導(dǎo)致腹瀉。

2、獼猴桃中含有大量的膳食纖維，膳食纖維具有促進腸道蠕動的作用，在獼猴桃攝入過多時膳食纖維就會對結(jié)腸造成刺激，因此經(jīng)常會快速蠕動，而出現(xiàn)腹瀉的表現(xiàn)。

3、獼猴桃屬于一種酸性的食品，進入胃內(nèi)后可以促進胃酸分泌，胃酸分泌過多時不僅會對胃黏膜造成損壞，也會破壞腸道的環(huán)境，甚至還會對腸道造成刺激，導(dǎo)致腹瀉。

4、在吃獼猴桃時每天最好吃2-3個左右，不僅可以補充營養(yǎng)，也不會引起腹瀉。

本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。

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