高血壓獻(xiàn)血對身體有好處嗎（獻(xiàn)血對身體有好處嗎）

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1、獻(xiàn)血對身體有一定的好處。

2、因為獻(xiàn)血時，人體把自身一部分紅細(xì)胞、血細(xì)胞、血小板以及血漿奉獻(xiàn)出去，會刺激骨髓把骨髓內(nèi)儲存的血細(xì)胞釋放出來，同時也會促進(jìn)人體合成更多的白細(xì)胞、血小板和紅細(xì)胞，以補(bǔ)充損失的血細(xì)胞。

3、所以，適當(dāng)獻(xiàn)血能夠促進(jìn)骨髓的造血功能、促進(jìn)血液的新陳代謝。

4、當(dāng)然，獻(xiàn)血時，人體由于丟失血細(xì)胞和血漿，需要好好的休息，尤其是獻(xiàn)血以后不能劇烈的運(yùn)動，還要增強(qiáng)營養(yǎng)，多吃高蛋白的食物，促進(jìn)血細(xì)胞數(shù)量的合成，以補(bǔ)充丟失的血細(xì)胞。

5、所以，適當(dāng)?shù)墨I(xiàn)血對人體有一定的幫助作用，但是，一般要求兩次獻(xiàn)血間隔時間不能少于六個月。

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