研究人員報告說，隨著年齡的增長，飲食中添加更多的 omega-3 脂肪酸可能會預(yù)防聽力損失。
根據(jù)周一在波士頓舉行的美國營養(yǎng)學(xué)會會議上公布的研究結(jié)果，低水平的 omega-3 脂肪酸二十二碳六烯酸 (DHA) 與中老年聽力損失有關(guān)。
然而，研究人員表示，DHA 水平較高的中老年人出現(xiàn)與年齡相關(guān)的聽力問題的可能性比 DHA 水平較低的人低 8% 至 20%。
“動物模型表明，母體 omega-3 脂肪酸缺乏會改變后代的聽力發(fā)育，長期補(bǔ)充 omega-3 可能會保護(hù)耳蝸新陳代謝并減少聽力損失的進(jìn)展，”該研究的負(fù)責(zé)人、南達(dá)科他州脂肪酸研究所的高級科學(xué)家、加拿大安大略省圭爾夫大學(xué)人類健康和營養(yǎng)科學(xué)兼職教授 Michael McBurney說。
“現(xiàn)在我們發(fā)現(xiàn)血液 DHA 濃度與聽力損失呈負(fù)相關(guān)，”他說。
然而，這項研究并不能證明高水平的 DHA 可以預(yù)防聽力損失，只是證明兩者之間似乎存在關(guān)聯(lián)，McBurney 說。他指出，這些發(fā)現(xiàn)進(jìn)一步證明了 omega-3脂肪酸(包括 DHA)對于防止與衰老相關(guān)的各種身體功能下降的重要性。
Omega-3 脂肪酸存在于魚、堅果和種子以及魚油等膳食補(bǔ)充劑中。
“我們的研究結(jié)果不應(yīng)被解釋為低血液 DHA 水平會導(dǎo)致聽力損失，”McBurney 說。“然而，我們的研究結(jié)果進(jìn)一步證實了 DHA 可能在維持聽覺功能方面發(fā)揮著重要作用這一新興科學(xué)。”
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