懷孕初期吃什么水果胎兒發(fā)育好（懷孕初期吃什么水果對(duì)胎兒好）

大家好，關(guān)于懷孕初期吃什么水果胎兒發(fā)育好，懷孕初期吃什么水果對(duì)胎兒好可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、懷孕的時(shí)候要多吃水果，這是很多女性都知道的問(wèn)題，不僅僅對(duì)孕婦的皮膚好而且也對(duì)寶寶的皮膚好。

2、那么在懷孕早期時(shí)應(yīng)當(dāng)吃些什么水果呢？鮮棗是一種比較常見的水果，其中的維生素C及鐵劑含量豐富，在女性懷孕初期時(shí)應(yīng)當(dāng)適當(dāng)?shù)氖秤茫梢云鸬窖a(bǔ)充鐵劑和維生素C，預(yù)防貧血的作用。

3、2、桔子是常見的一種水果，維生素C和維生素B及胡蘿卜素的含量都很高。

4、懷孕早期時(shí)適當(dāng)?shù)某蚤僮涌梢云鸬介_胃消食、緩解孕吐癥狀的作用。

5、3、草莓和櫻桃也是懷孕早期比較適合的一種水果。

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