檸檬功效作用與主治（檸檬功效和作用）

大家好，關(guān)于檸檬功效作用與主治，檸檬功效和作用可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、檸檬具有生津解暑，和胃安胎，抗感染，止咳化痰的功效。

2、日常生活中經(jīng)常食用檸檬，對(duì)于身體的消化道蠕動(dòng)、感冒癥狀以及身體免疫力低下都有良好的調(diào)理作用。

3、檸檬含有豐富的維生素C、B族、煙酸等成分，它具有抗過(guò)敏、抗感染、增強(qiáng)身體免疫力等功效。

4、還可以增強(qiáng)身體的體質(zhì)以及抗感冒，促進(jìn)腸道的消化。

5、對(duì)于心腦血管，具有防止動(dòng)脈硬化的形成，清除血管壁的垃圾，增加血管壁的彈性以及減除皮膚色素沉著，都有良好的作用。

6、所以，經(jīng)常通過(guò)檸檬泡水或者是煎湯熬制等食療的方法，對(duì)于身體的美容養(yǎng)顏以及心腦血管、感冒等疾病都有良好的調(diào)理和預(yù)防作用。

本文到此結(jié)束，希望對(duì)您有所幫哦。

標(biāo)簽： 檸檬功效和作用