經(jīng)期前癥狀有哪些表現(xiàn)（經(jīng)期前癥狀）

大家好，關(guān)于經(jīng)期前癥狀有哪些表現(xiàn)，經(jīng)期前癥狀可能很多朋友還不知道，今天樂(lè)天來(lái)為大家解答此問(wèn)題，現(xiàn)在就讓樂(lè)天帶大家一起來(lái)看看吧！

1、來(lái)月經(jīng)之前，并不是每個(gè)女性都會(huì)有癥狀的，但大多數(shù)可以有輕微的腰酸、腰痛，也可以有乳房沉重感，有少數(shù)女性可能出現(xiàn)較為明顯的腹痛，臨床上稱為痛經(jīng)，也有的出現(xiàn)精神緊張，這些癥狀多發(fā)生在來(lái)月經(jīng)之前，來(lái)月經(jīng)以后癥狀逐漸消失。

2、具體可以根據(jù)自己的月經(jīng)規(guī)律情況，找到來(lái)月經(jīng)的先兆。

3、來(lái)月經(jīng)以后身體免疫功能下降，盡量不要在這時(shí)候選擇手術(shù)或者其他操作，也不能服用抗凝血的藥物，以免導(dǎo)致月經(jīng)量過(guò)多。

4、應(yīng)該注意精神放松，保持充足的睡眠和營(yíng)養(yǎng)，不要從事劇烈的體育運(yùn)動(dòng)或者勞動(dòng)。

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