孕婦怎么自己判斷宮縮可以去醫(yī)院了（孕婦怎么自己判斷宮縮）

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1、宮縮即子宮收縮，孕婦可出現(xiàn)腹痛等表現(xiàn)。

2、孕婦在懷孕后出現(xiàn)宮縮可分為有效宮縮和無效宮縮。

3、無效宮縮可伴隨整個孕期，出現(xiàn)無效宮縮時，不伴有宮頸口擴張，且腹痛較輕微，多發(fā)生在勞累、精神緊張時，通過休息即可緩解。

4、而有效宮縮多發(fā)生于臨產(chǎn)或早產(chǎn)、流產(chǎn)時。

5、孕婦對于有效宮縮的判斷如下：　　先兆臨產(chǎn)：在分娩發(fā)動前，子宮肌層敏感性增強，可出現(xiàn)不規(guī)律的宮縮。

6、這種宮縮的特點為疼痛時間短，間歇期長，沒有規(guī)律性，宮縮的強度未逐漸增強，不伴有宮頸管短縮、宮口擴張等表現(xiàn)；　　2、臨產(chǎn)：在即將分娩時，可出現(xiàn)規(guī)律并且逐漸增強的子宮收縮，疼痛時間可持續(xù)30秒以上，間隔時間在5分鐘左右。

7、并出現(xiàn)進行性宮頸管消失、宮口擴張以及胎先露部位下降。

8、當(dāng)宮口全開時，宮縮持續(xù)時間為1分鐘，間歇1-2分鐘。

9、　　建議孕婦在孕晚期定期進行各項檢查，配合醫(yī)生進行胎心監(jiān)護以及羊水渾濁度的檢查。

10、出現(xiàn)持續(xù)宮縮時，保持身體放松，進行深呼吸，聽從醫(yī)生的建議選擇合適的生產(chǎn)方式。

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