導(dǎo)讀 大家好，關(guān)于月經(jīng)期可以吃草莓嗎女生，月經(jīng)期可以吃草莓嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看...
大家好，關(guān)于月經(jīng)期可以吃草莓嗎女生，月經(jīng)期可以吃草莓嗎可能很多朋友還不知道，今天樂天來為大家解答此問題，現(xiàn)在就讓樂天帶大家一起來看看吧！
1、草莓味甜可口，屬于季節(jié)性飲食，月經(jīng)期可以少量進食，但不要過多進食，一般不會影響正常的月經(jīng)，需要注意月經(jīng)期避免進食生冷飲食以及辛辣，比如蔥姜蒜、辣椒、芥末等刺激性飲食，預(yù)防痛經(jīng)的發(fā)生。
2、月經(jīng)期需要注意休息，避免勞累，尤其避免劇烈運動，預(yù)防月經(jīng)量增多的發(fā)生。
3、月經(jīng)期需要注意經(jīng)期衛(wèi)生，需要勤換護墊或者衛(wèi)生巾，預(yù)防感染。
本文到此結(jié)束，希望對您有所幫哦。
標簽： 月經(jīng)期可以吃草莓嗎
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